コラム

本日のはぐみワークスはマインドフルネス講座を行いました!

こんにちは!

大阪の就労継続B型事業所/淀川はぐみ工房

大阪の就労移行支援事業所/はぐみワークスです

 

本日のはぐみワークスでは

レクリエーション講座として

マインドフルネス瞑想体験を行いました!

 

脳を休息させることとは?

マインドフルネスとは?

瞑想の科学的な効果

様々なマインドフルネス瞑想の方法の紹介

実際にマインドフルネス瞑想を体験し

その意見をシェアなど

 

学びあり

体験ありの講座となりました!

 

はぐみワークスでは

体験を大切にしています

教えてもらうだけの講座ではなく

自分で体験し、考え、人と意見を交わし

自分のものにしていく・・・

 

本当の意味での支援とは何かを考えながら

日々進化しています。

 

これから就職を目指す方

仕事が続かなくて困っている方

生きづらさを感じている方

 

はぐみワークスで一緒に活動をしていきませんか?

はぐみワークスでは新規開所のため

利用者様を募集しています!

見学・講座の体験・ご相談などを無料で行えますので

ご興味のある方は お気軽にお声がけくださいね♪
お問い合わせはこちらから
 
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無料相談・見学
会場: 大阪府大阪市淀川区宮原2丁目14-27
新大阪クリエイトビル4F
*グーグルマップでみる →  https://bit.ly/2oYSqMD
電話番号:06-7777-1488
メールアドレス:info-yodogawa@seiwag.com
ホームページ:https://hagumi-koubou.com/works/
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